起業家肉体改造3Gダイエット

1日3食、自宅で、自重で筋トレ5分

どんなに忙しい起業家でも必ずやせる、最強ダイエット法。2ヶ月で最高12Kg減!逆境の中でも戦える究極の体を手に入れる。

起業家肉体改造
3Gダイエット!

1

死にそうでした

真実の話です。

もしあなたが、ぶくぶくと太り、ボーッとして、
頭が重く、やる気がなく、未来に希望を感じていなかったら、

私の話を真剣に聞いてください。
あなたの人生が180度変わると確信します。

私は宗野大輔(40才)といいます。
地方工務店の社長です。
私の会社は慢性的に人手不足で超多忙でした。

夜遅くまで働くので、食事も9時過ぎ。
不規則な生活で、ストレスも限界値に達していました。

そのおかげで、だらしなく太り、メタボ体型になり、
お客さまからも「宗野さん、ダイエットしたら?」
と言われる始末。

子供に当たり散らし、ちゃぶ台をひっくり返し、
やけ食いして、自分をコントロールできない毎日でした。

あなただけの体ではない

ある日、私が所属する全国工務店組織の責任者
平秀信さんに呼び出されました。

「宗野さん、あなたがこのままの生活を続け
家族も自分も大切にしないなら、
今後私はあなたをクズとみなします。

会社を経営するということは、商品を通して
お客さまを幸せにすることです。

それが今のざまはなんですか?
儲かっているかもしれないが、誰も幸せにしていない。
奥さんもウツ寸前です。

経営者失格、起業家の名折れです。

ここで心を入れ替え、精神改造をしなければ
取り返しがつかない。

一生後悔します

しかし、精神を鍛えるのは時間がかかるし難しい。

まずはそのだれきった体を
鍛え直しませんか?

具体的にはダイエットです。やりますか?それとも・・・」

私は、「ダイエットをや、やります!」と即答しました。
ハンマーで頭を殴られた気がし、目が冷めたのです。

平さんの一言が私を覚醒させました。

そしてわずか2ヶ月で・・・
だらしない脂肪を削ぎ落とした

50

私はもともと筋肉質でした。

しかし、パスタや白米、お菓子などを食べていたので、
脂肪がたんまりついてました。

ダイエットの2ヶ月間は、食べるものに気をつけ、
筋トレをすることで、体脂肪を減らしました。

すると、元々あった筋肉が浮き上がってきて
今の体になったのです。

リバウンドしてしまった・・・(平)

3

 

 

 

 

From:平秀信/起業家
NYマンハッタンAM7:00

起業家は会議や出張、取引先との会食などで
スケジュールが埋めつくされている。

ビジネスチャンスを逃さないよう、
毎晩の会食は当たり前。

食べたくもないご飯を食べ
飲みたくもない酒を飲み、

運動不足になろうが、多少カラダが不調を訴えようが、
大事な案件を優先しなければならない。

自己管理などできない。

ぶくぶく太ったカッコ悪い起業家

不眠不休で働き続けられる、
タフで体力が自慢な起業家も、
運動不足が続いてしまうと、太ることは避けられない。

自己管理が追いつかなくなり、ぶくぶく太っていくと、
見た目がカッコ悪くなる。

頭がボーッとしてしまい、ビジネスへの熱意が低下し、
生産性さえも落ちてしまう。

「戦略的デブ」とか言い訳して
逃げている場合ではない。

くすんだ肌、死んだ目、臭い体臭…
大切な商談相手からどう見られてますか?

太ると仕事のパフォーマンスが上がらず
疲労とストレスが蓄積する。

ダイエットを始めようとしても、忙しくて
そんな時間がないので、状況はひどくなるばかりだ。

お腹周りのだらしない脂肪が目立ち始め、
肌はくすんで黄ばみ、体臭はきつくなり、
そんな状態で仕事をしなければならない。

大切な商談相手からはどう思われるだろうか?

「この人は本当に大丈夫なんだろうか・・・」
「この人は仕事ができなそうだな・・・」

そう思われてしまい、
大切な商談が失敗してしまうかもしれない。

もちろん外見が全てだとは言わないが、
だらしない外見をしている人は
自己管理ができず、仕事もできないと思われてしまう。

つまり仕事にも悪影響が出るわけだ。
モチベーションが下がり、
さらに自信を失うという悪循環。

そんな悪循環を断ち切りたいとは思わないだろうか。

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多忙な起業家は、ただでこそ時間がない。

その上に、優先順位が仕事にあるのだから
普通の人と同じ方法で
ダイエットに取り組んでも上手くいかない。

だからこそ起業家にはどんなに忙しくても続く
「起業家専門のダイエット」が必要なのだ。

そこで私は多忙な起業家でも
成功できるダイエットプログラムを
専門家に依頼した。

そして自分で試してみた。
さらに、友人や知らない起業家さんたちにも
参加してもらった。結果はこの通りだ。

20代に見られてしまって、
「嘘でしょ?」と自分でも驚きです。

佐藤みさき (39歳・カラーコンサルタント)

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はじめて脚やせへの効果を実感しました。

体脂肪は30%あったのですが、
24%まで減りました。

脂肪が減って筋肉がついたので、
「細いですね、痩せましたね、顔がスッキリしましたね」
と言われるようになりました。

何よりも鏡に映る自分の姿を見るのが楽しくなりました!

2ヶ月で12キロやせました!

志村尚太 (32歳 ホテル経営者)

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過去最高体重81キロまで体重が増えてしまったので
自分を変えるのは今しかないと応募しました。

体重が12キロやせると見た目も変わり
顔も小さくなり周りからは「やせたね」と言われます。

脂肪が落ち体が軽くなり、
パフォーマンスが全体的に上がりました。

ウエスト102センチありましたが
今は83センチになりベルトがブカブカです。

20代前半に着ていたパンツが入るようになりました。

「カッコよくなったね!」と言われます。

田口奏士郎(39歳・会社員)

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2ヶ月間の肉体改造で体重-7.1kg、
体脂肪-6.2%減らすことができました。

周りから「カッコよくなったね!」
と言われるのが本当に嬉しいです。

30代後半になる頃からお腹がぽっこり出てきて、
典型的な中年体型になってしまいました。

今回参加して特に素晴らしいと思ったのが、
ダイエットにありがちな停滞期、リバウンドがなく、
徐々にですが確実に肉体が
変わっていくのを実感できたことです!

2ヶ月で当初の「体重の10%減らす」
という目標を達成できました。

エリート起業家専門のダイエット

起業家は、本当にいそがしい。

1分1秒をおしみ働いている。

優先順位が仕事にあるのだから 普通の人と
同じ方法でダイエットに取り組んでも 上手くいかない。

起業家には起業家専門のダイエットが必要だ。
巷のダイエット方法やら、
ボディメイキング方法などは
・毎日1時間のハードなジムトレーニング
・食事を抜いてカロリー制限

など、私たちの仕事の都合上、
ぜったい無理というものばかりだ。

だからこそ起業家には、
どんなに忙しくても続く
「起業家専門のダイエット」が必要になる。

そこで私はどんなに多忙な起業家でも
成功できるダイエット方法を専門家に作ってもらった。
・糖質を抑えた1日3食の食事
・1日5分間の筋トレ

この2つのコンセプトで
短期間でやせ、
理想の体を手に入れた。
1日5分間トレーニングをするだけなので、
簡単に習慣になる。

3食きちんと食べるので
ストレスを感じない、失敗することもない。

強靭なメンタル、仕事へのさらなる情熱
生産性の高い行動力、冴え渡った思考力

これらが わずか二ヶ月(60日)後に手に入る。

「え?二ヶ月もかかるのか・・・」
と思われるかもしれないが、

わずか2ヶ月、60日を最強の体を手に入れる、
肉体改造についやせないなら、仕事もうまくいくはずがない。

仕事は体がするものだからだ。

ダイナミックに生きるための体を
手に入れるために2ヶ月(60日)を投資することで
最大の利益を手に入れるのだ。

最小の投資で最大の利益

私たちは起業家だ。
健康オタクのようになる必要はない。

ダイエットもビジネスと考えて、
「最小の投資で最大のリターン」を手にするべきだ。
トレーニングの時間もわずか5分でよい。

往復の時間も含め
時間もジムに行くなんて損失が大きすぎる。
しかも続かない、会費ももったいない。

それより簡単な筋トレを楽しく1日5分するだけ。
それだけでやせて、生産性の高い肉体を手に入れる。
このほうが理想的だ。

それが今回、私が提案している

起業家肉体改造
3Gダイエット!

もしあなたがこれまでに
ダイエットで何度も
挫折をしたなら、それは意思が弱かったのではなく、
「続くダイエット方法」を知らなかっただけの話だ。
続けるためには意思の力ではなく、
「習慣化」する以外に方法はない。

意思の力が短期的にしか
継続しないことは、
人間心理学などの学問でも
明らかにされている。
ダイエットは正しくやれば必ず成功するしリバウンドもない。
今回のダイエットプログラムを考案し
トレーニングを指導してくれたのは
元ゴールドジムトレーナーのプロフェッショナルコーチ、
アスリートを始めとした
1000人以上のトレーニング指導をしてきた「林セラ」さんだ。

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彼女のわかりやすく丁寧な指導と、
的を射たアドバイスは「確実にやせられる」と定評を得ている。

林セラさんから指導を受ければ、
一人では到底ムリに思えるダイエットも、
より確実に成功できるだろう。

実際にそれを証明しているのが
先ほどもお見せしてきた参加者の事例写真に他ならない。

今まで何をしても痩せなかった人たちが
たった2ヶ月で見事にやせてしまったのだ。
しかも健康的に何の苦労もなく。

では、彼女はどうやって参加者をやせさせたのか、
ここからはより具体的に
ダイエット法をお話ししてもらう。
心の準備は良いだろうか?

OK!では読みすすめることを許可しよう。

1日3食、自宅で、自重で筋トレ5分

どんなに忙しい起業家でも必ずやせる、最強ダイエット法。2ヶ月で最高12Kg減!逆境の中でも戦える究極の体を手に入れる。

起業家肉体改造
3Gダイエット!

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パーソナルトレーナーの林セラです。
あなたにとって「理想の体」はどんな体でしょうか?

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ほとんどの人が、
「お腹を引き締めたい、6つに割りたい、
くびれを作りたい、厚い胸板、丸ヒップ、
引き締まって健康的な見た目」に憧れていると思います。
そして、

「理想の体に程遠いなあ…」

と鏡に映った自分を見て嘆いています。
また、中高年になると老化や体力の低下、
肉体の衰えを気にされているのではないでしょうか。

でも運度やダイエットを試して見たけど
思ったように筋肉が増えない、
脂肪が落ちないと諦めてしまったかもしれません。

あるいはリバウンドをしてしまって
嫌になったなんて経験はありませんか?
また、見た目はそんな気にしてないけど、

・内臓の健康状態が気がかり。
・精神面での浮き沈みがある。
・夜眠れない。
・だるさや疲労

などの症状があるかもしれません。
もしあなたがいずれかに当てはまるなら
自分の体が「ベストな状態・理想の体型」
になったときのことを思い浮かべてください。

人は想像した通りになると言われています。

健康な体を手に入れれば
仕事はスムーズにはこび、効率は上がり、元気で、
いつも機嫌がよく、毎日生き生きしている。

同い年の友人より一人だけずっと若く見えます。
実は私自身、高校生の時、

アメリカ留学中の暴飲暴食で
3ヶ月で15kg増えました

その後食べないダイエットとストレスで
棒切れのように痩せました。

不摂生で内臓や自律神経を壊し、

正しい筋トレと食生活を実践し、
みるみる生まれ変わり、姿勢や体型、身長は3cm伸び、
歯並び、顔つきまで変わったという過去があります。

しかしワラをもすがるつもりで、なんでも試し、
色々試行錯誤して、何年もかかりました。

その苦労してやっと掴んだ方法を
この肉体改造ではたった2ヶ月で
手に入れることができるのです。

どんな忙しい人も必ずやせる
起業家の最強ダイエット

そんな最高の自分を手に入れることができる
簡単な方法があります。

それがたった2ヶ月、しかも

・自宅でできて
・だらしない脂肪をみるみる落とし
・お腹を割って10歳も若返る

そんなダイエット方法です。
エネルギーが奥底から湧き出てくるカラダを手に入れるには、
家でのトレーニングだけで十分なのです。
それは何故か?
それは「脂肪のみを削ぎ落とすダイエット方法」に
特化したプログラムだからです。
太った人はブヨブヨの脂肪の着ぐるみを
何枚も重ね着しているような状態なのです。

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最先端科学ダイエット法の真髄
筋肉をつけ腹筋を割る

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その脂肪の着ぐるみを2ヶ月で脱ぎ捨てさせます。
するとカラダは軽くなり、たくましい筋肉が見えてくるのです。
そのために必要なのは

・1日3食の食事
・1日5分、自宅での筋トレ

この二つです。

「1日3食も食べて痩せるなんて無理でしょ」
「食事制限をしなければ痩せられないでしょ」

もしかするとそう思われるかもしれません。
ですが食べないダイエットは逆効果です。

ダイエットを始めると
ほとんどの人が食べる量を減らします。

筋肉が落ちて貧相な体に
その先にあるのは「リバウンド」です

そして我慢の限界が来て挫折するか
筋肉が落ちて貧相なカラダになるのです。

まだそれだけならマシかもしれません。

ですが、その先にあるのはリバウンドです。
食事制限は失敗の元になります。

栄養を考えた食事は
健康的にやせる上でとても大切なことです。

一般常識では信じられないかもしれませんが、
しっかり食べることでやせていくのです。

食べて筋肉をつけることで、基礎代謝が上がり
脂肪が燃焼されやすい体になるためです。

もちろん食べると太ってしまうものもあります。

1日3食、食べるほどやせる
一般常識とは真逆のダイエットとは

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食べて太ってしまうのはお菓子やケーキなど、
脂肪の元になる糖質が多く含まれたものです。

つまり何を食べるのかによって
大きく変わってくるということです。

先ほどもお話ししたように
挫折やリバウンドの可能性が高くなるため
「食べない」という選択肢はあり得ません。

私が提唱するダイエット方法では
1日3食、しっかりと食べていただきます。

もしあなたが食べないダイエットをして来たなら
「こんなに食べるの?」
と驚くかもしれません。

ぶよぶよ脂肪を最短最速で燃やし尽くす
最強ワンストップソリューション

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またトレーニングはどこでも
畳一枚分のスペースでできます。

スクワットなどの自重エクササイズは
脂肪燃焼効果がとても高いのです。

「1日5分の自宅、自重の筋トレで筋肉がつくのか?」

と思われるかもしれませんが
今まで1000人以上を指導してきた経験から
やせるための筋肉はそれで十分につきます。

腕立て伏せなどを行うと、
引き締まった無駄のない筋肉や、
上半身の発達を見込めるからです。

また筋トレそのものでやせるのではなく、
筋肉がつくことで基礎代謝が上がるので、

エネルギーを消費しやすい体質になり、
その結果としてやせていくのです。

1日経った5分の自重トレーニングで
体脂肪率を7%キープしている男性

また、ジムに行かなければ
筋肉はつかないと思う方も多いのですが、

ボディビルのようになりたい場合を除いて
ジムでのトレーニングは必須ではありません。

マシンでのトレーニングはピンポイントに
狙った部分にしか刺激が行かないため、
特定の部位の筋肉はつきますが、
動ける体を作るのは難しいためです。

なので私たちのダイエット法では、
1日5分、自宅、自重でできるトレーニングを取り入れ

脂肪を燃焼しやすい体質を作り上げていきます。

今回開発したプログラムは連続して5分きっちり行うと、
かなりの運動量と筋肉への刺激を感じられるはずです。

この毎朝たった5分のメニューで筋肉量が8kg以上も増え、
体脂肪率が7%をキープしている男性もいます。

過去のダイエット成功率98%
一人ひとりに合わせた直接指導

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とはいえ、理想的なダイエット方法に出えたとしても、
それを一人で黙々と続けられるとは限りません。

正しく実践できているのか
不安になることもあるかと思います。

特にあなたは重要な役職に就かれていると思いますので、
ダイエットに悩む時間は不毛なはずです。

だからこそ、このプログラムでは
ただ「やせ方」を教えるだけではなく、
マンツーマンでのプライベート指導をすることにしました。

個々の状況、状態に合わせて
具体的な指導をしていきます。

いつでも私に相談して頂けるように
オンラインでの指導体制をご用意させて頂きました。

このマンツーマン方式により
より確実にやせることができます。

過去の実績としては成功率98%です。

参加者のほぼ全員が体重−10%ダウン。
期待を上回る結果を提供しました。

起業家肉体改造・3Gダイエット
の詳細をお話します

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ステップ1.

導入期:
• 現状の問題点、今の体になった理由を探る。
• 今の体の数値などを把握する。
• 基本のトレーニング5分(スクワット、腕立て伏せ、腹筋)
• 食事は3食バランス良く食べる。
• 水を飲む習慣をつける。
• この食事だけで体が変わる人が多い。

ステップ2

移行期1:
• 目標を明確にする。
• モチベーションを上げる。
• 洗脳を解き、マインドセットを書き換えて行く。
• 障害物を見つける。

移行期2:

• 障害物を除く。
• 基本のトレーニング1〜2を5分。
• 回数、強度を増やす、フォームを修正。
• 増量、減量目的、変化により、増やしたり、減らしたりして、
• だいたいのタンパク質の量や糖質の量を決める。
• 野菜やビタミン類、抗酸化物質を含む食品を多くとる。
• 人によっては野菜の種類、加工食品、
• 乳製品を控えるなど個別にもアドバイス。

ステップ3:

• アドバンストレーニング5分。
• 体の癖(くせ)の改善法の指摘。
• 結果が出始める人、なかなか出ない人が出てくる。
• 食事は人によって変化する。
• ダイエットの人は糖質量を減らす。
• サプリメントを活用。

ステップ4:

• ここでほぼ全員が結果を出している。
• 自分にあった食事の量や取り方が解った状態。
• 顔つきやシルエットが変わったと周りからも言われる。
• 期間終了、目標に向け継続。
• 1〜4のトレーニングをアレンジ。
• ウォーキングなどをプラスしたりする。
• リバウンド、サイズダウンしないための
• メンテナンスの方法を伝授

グループでやるので挫折者が少ない

指導方法としては、
オンライン(FB)のグループに参加していただき、
毎週決まったプログラムが指示されるので
それを実践して、報告していきます。

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22

ダイエットに行き詰まってしまったり、
誘惑に流されそうになったり、
諦めそうになった時でも、

私からその都度アドバイスをして、
他の仲間たちからも刺激をもらい
切磋琢磨していくことができますので

楽しく継続していけます。

挫折者を一人も出しません。
それがコミュニティでやる良いところです。

楽しくやせられる

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ダイエットというと
キツいイメージがあるかもしれません。

ですが、グループで情報交換し合いながら
一人ひとりがダイエットに取り組むと

「今日、みんなから痩せた!って言われました!」
「一回り小さいサイズの服を着れました!」
「体重が●キロ減ってました!」
「ヤバイ・・・体重が増えてたので頑張ります」

など、共通の目標を持った仲間がいるので
楽しみながら継続することができます。

一人で黙々とダイエットに取り組むより、
先導してくれるパーソナルトレーナーと
共に頑張れる仲間がいるのでは雲泥の差です。

やせるまでの苦労と喜びを分かち合える
最高の仲間を作ることができます。

未経験者でも無理なく始められる

そして、ダイエットプログラムでは
まずは大きな筋群を効率よく刺激して、
神経系伝達をよくし、筋肉の発達を
促すところから始めます。

いきなり無理な運動をせずに
段階を追って筋肉をつけていきます。

未経験の方でも無理なく始めることができます。

そしてサーキットトレーニングといって、
筋肉だけじゃなく、脂肪燃焼や心肺機能や循環機能、
連動性も高めるトレーニングや、

人によっては家にあるものでできる
アドバンストレーニングも取り入れます。
同時に食事についてもアドバイスが日々出されます。

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25

 

 

 

 

そのガイドラインにそって食べ、報告します。
メンバーの数値の変動や、体調の変化を報告していただき、
様子を見てこちらが個別に提案したり、アドバイスをします。

今までの人生の中で一番の
肉体が手に入ることを約束

実際会わなくてそんなことできるのか?

と思うかもしれませんが、プロからすると、
殆どのことはオンラインの報告だけで丸見えです。

また重要になってくるのは
どれだけ質問や報告をくれるかによります。
的確なアドバイスが欲しい方は、
どんどん質問して欲しいです。

また嘘の報告や実践してない人は
体を見ればすぐにわかってしまいます。

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報告せずに自己流で何かをしていたり、
指示を聞けない方は老若男女、

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言われた通りに実践するだけで、体脂肪は減り、筋肉はつき
次第に自分にベストな食事や
自分に必要な運動がわかってきます。

その場でフィードバックがもらえ、
目標に向かい切磋琢磨する仲間たちとともに、
ご自宅で実践できるかつてないプログラムが誕生しました。

あなたがやることは2つだけ

① 朝、昼、夜の食事の写真をFBグループにアップする。

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② 指定された筋トレを毎日5分間おこなう。

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 2ヵ月そして60日で
惚れ惚れする体を手に入れる!

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今回の肉体改造では美味しいところだけをとって、
バーベル、マシンなどの解剖学に沿った動きに加え、

自重のトレーニングやサーキットによる
体全体の発達を可能にするエクササイズの
双方のメリットを集めた
5分間のプログラムを作りました。

また実践中や、実践後の継続は世界中どこにいても、
どんな仕事をしていても、肉体改造が可能です。

畳一畳のスペースと、必要な栄養素さえわかれば、
ダイエットが達成した後も、
リバウンドなく、時々は贅沢をしながら、
美味しくご飯を食べることができるのです。

もういい逃がれられない環境。
成功不可避の環境に身をおくことが大切です。

やせるという選択肢以外存在しない環境

体が変わると、今まで眠っていた魅力や意識が目覚め、
自信に溢れ、仕事まで順調に行き出します。

正しいダイエットで体の中の代謝システムや、
脳の働き、ホルモンバランスが整うことで、
精神まで「覚醒」するのです。

本気で変わりたい、一生モノの食事と
トレーニングを知って、理想のご自身の体を
手に入れたいというあなたのサポートを
させていただきたいと思っています。

今までの人生の中で一番の、
最高の肉体が手に入ることを約束します。

________________________________________

ずるずる続くダイエットに終止符
10年先もリバウンドしない体を作る

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仕事が思うようにうまくいかない中で、
太りきってしまった体に溜まる疲労とストレス。

ダイエットをやろう!
と決心しても忙しくてままならない現実がある。

何度もダイエットをして失敗をしてきた。
その度にリバウンドで前よりも太る。

モチベーションが下がり自信を失う悪のスパイラル。

食べたいものを我慢したくない。
仕事に影響が出るのは避けたい。

家族との時間も大切にしたい。
子供の教育費用も必要になる。

ダイエットに使うお金があるなら運転資金に回したい。

そこでどんなに忙しい起業家でも続けられる
ダイエットが生まれた。

引き締まった身体に強靭精神が手に入る。
仕事への燃えるような情熱を取り戻したとき、

肉体改造・3Gダイエットの真価を
あなたは知ることになるだろう。

1日3食、自宅で、自重で筋トレ5分

どんなに忙しい起業家でも必ずやせる、最強ダイエット法。2ヶ月で最高12Kg減!逆境の中でも戦える究極の体を手に入れる。

起業家肉体改造
3Gダイエット!

1

 

■プログラム内容

□目標:
体重の10%ダウン
細い体の人はバルクアップ

□期間:
2ヶ月間・60日

□ 運営方法:
フェイスブック㊙グループ

□ 食事:
必ず3食食べる(低糖質食)

□トレーニング:
自宅で5分間自重で筋トレ。

 

1日3食、自宅、自重。
このたった3つのコンセプトであなたは
確実にやせることができ、理想の体を手に入れられる。

1日5分のトレーニングだけなので、
習慣にしてしまえばストレスもない、
失敗することもまずないだろう。

魅力的な身体に加えて、バイタリティが溢れ出し、

強靭なメンタル、仕事へのさらなる情熱
生産性の高い行動力、冴え渡った思考力

これらが手に入る。

わずか2ヶ月後、今よりも10%体重が減り、
エネルギーが溢れ出すあなたを想像してみて欲しい。

若々しく活力みなぎる体
凛々しく余裕のある表情
何があっても大丈夫という全能感…

今からわずか2ヶ月後には
生まれ変わったあなたがそこにいるのだ。

最高ではないだろうか?

あなたが望むのであれば、
それら全てを現実にできる。
さて、史上最強のこのプログラムの参加費は
一体いくらなのか?

ズバリ言おう。

業界最安値2ヶ月間で6万円!

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起業家肉体改造は、
2ヶ月間で6万円(税別)。
業界最安値で決定した。

20万円でも30万円でも6万円でも結果は同じ。
体重の10%をダウンさせる。

結果が同じだとしたら安いほうがいい。

ダイエットもビジネスも同じ。
目指すは最小の投資で最大のリターンだ。
ダイエットプログラムが大手のように高額なら、
私が主宰する意味はない。

自分自身もダイエットに成功した。

• 確実にやせたい。
• 短期間でやせたい。
• 失敗したくない。

これらに当てはまるならやる価値はある。

起業家肉体改造はなぜ安いのか?

繰り返すが起業家にとって大事なことは
最小の投資で最大のリターンを得ることだ。

これがこのダイエットプログラムの
重要なコンセプトであることは間違いない。
だからこそ「起業家肉体改造」なのだ。

つまり、あなたは業界一安いプログラムで、

・1日わずか5分
・自宅で
・自重で
・たった2ヶ月で

今よりも最低10%体重ダウンができる。

これこそが
「最小の投資で最大のリターン」ではないだろうか。

「そもそも何でそんなに安くできるの?」

その答えは起業家のあなたなら
すぐに理解していただけるはずだが、
いわゆる大手企業のように

・テレビ広告を使った告知
・有名芸能人の起用
・高額な家賃が発生するフロアの利用

など、馬鹿みたくコストのかかることをやってない。

それが大手と比べて
値段を6分の1以下にできる理由だ。

もう一度、事例写真を見て欲しい。
高額な料金を搾り取られなくても
やせることは十分に可能なのだ。

2ヶ月/60日全額返金保証

起業家肉体改造には、返金保証が付いている。

開始1日目、1ヶ月目、2ヶ月目、プログラム終了後。

いかなる理由であったとしても、
いただいた費用全額を返金する。

「難しい」「めんどくさい」「先生が嫌い」
など、ささいな理由でも問題ない。

あなたがお金を返して欲しいと1ミリでも思ったら、
遠慮なく連絡して欲しい。

大手では、購入者の理由に難癖を付け
返金に応じないというところもあるが、
その心配は一切ない。

あなたは返金されたお金を他のダイエットプログラムに
投資することも可能なのだ。

ただし無理にオススメはしはない

とはいえこのダイエットプログラムは
直接指導を前提としているサービスなので、
受け入れられる人数に限りがある。

そして、これまで参加者がやせてきた実績と、
業界一の最安値ということもあり、
すぐに募集人数は締め切りになるだろう。

そのため、本気でやせたいと考えている人を
私たちもできる限り受け入れていきたい。

指導したことを素直に実践する気がない人や
口先ばかりで行動しない人には入って欲しくない。

今回のダイエットプログラムで特に成果が出ているのは
素直にアドバイスを実践してきた人たちだ。

またそういう人はビジネスでも上手くいっている。
ダイエットとビジネスには共通点があるのだ。

このダイエットプログラムには
意識の高い起業家が多数参加している。

もし、その空気感が自分には合わない、
と思うなら無理にはオススメしない。

どんな人に向いているか?

ここまで読み進めているということは
あなたはこのプログラムに
少なからず興味があるのだろう。

「でも、自分に向いているのかな?」

もしまだこのように感じているなら、
再度確認するが、このプログラムは

・痩せたいが忙しくてまとまった時間が取れない人
・2ヶ月で確実に痩せたい(最低−10%)人

・1日3食を食べて痩せたい人
・痩せた後も体型をキープしたい人

・ジムに通う時間がない人(自宅やホテルでダイエットしたい人)
・しなやかな筋肉をつけて健康的に痩せたい人

・1日5分の運動で痩せたい人
・一生涯役に立つ健康的な食事の知識と運動法を知りたい人

このような人のためのものだ。
あなたがどれか一つでも当てはまるなら
絶対に参加したほうがいい。

なんせ、全額返金保証がついているのだから。

全てのプログラムを受け終わってから
価値を感じなければ返金申請すればいいのだ。

なぜやせられるのか?

今回のプログラムでは
元ゴールドジムトレーナーの林セラさんが、
参加者が確実にやせるように
「パーソナルトレーニング」
という万全の指導体制を用意し、
一人ひとりに合わせたダイエットメニューを
それぞれの状況に応じて提案していく。
リアルタイムダイエットなのだ。
とはいえ、やるべきことはシンプルで、

・1日3食の健康的な食生活

・1日5分の自宅でできるトレーニング

この二つをメインのプログラムとして、
オンライン通信を用いた24時間体制で指導にあたる。
筋肉をつけて脂肪が燃焼しやすい
基礎代謝の高い体質を作り上げるとともに
脂肪のもととなる糖質を抑え、高タンパクで
健康的な体を作っていくわけだ。
また、上記二つのプログラムに加え、
起業家肉体改造では、
ステップ1:現状把握

ステップ2:コミットメント

ステップ3:トレーニング改善

ステップ4:習慣化

これら4つのステップを踏みしめ
参加者全員が確実に痩せられるように
綿密なカリキュラムを組んでいる。

それぞれのステップをパーソナルトレーナーの林セラさんと
一歩ずつ進んでいけるということだ。

これまでの統計上、参加者はまず2週間目で
体重に変化が現れ1ヶ月目から見た目も変わり始め

顔つきが変わった!
スタイルが良くなった!

と周囲から言われるようになるなど、
着実な変化を実感できている。

「自分にもできるかな?」

最初はこのように不安に思う人も
延べ1000人以上を指導してきた

プロのパーソナルトレーナーがついているので、
安心して飛び込んできて欲しい。

2ヶ月後、確実に痩せているあなたがいるだろう。

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では申し込み方法を説明する。

今回、「起業家肉体改造3Gダイエット」を
プロパーソナルトレーナの林セラさんと共に行い
2ヶ月で体重を最低でも−10%ダウンさせるためには、
まず、下の参加申し込みフォームをクリックして欲しい


そして、申し込みページにアクセスしたら、
必要事項を記入してクレジットカードで
支払いを済ませる。

支払い方法は二つあるので
どちらでも好きな方を選べば良い。

1:一括払い(6万円(税別)一括支払い)
2:月額3万円(税別)(2ヶ月課金制)

あなたの支払いを確認後、
参加者だけが入ることが許される
「起業家肉体改造グループへの招待状」
があなたのもとに届くのでそれに参加して欲しい。

日々の連絡はそこですることになる。
一月3万円×2ヶ月なので合計6万円(税別)だ。

大手と比較すると6分の一以下の値段で
大手と同等かそれ以上の完全返金保証をつけている。

「まずはお金を預けてみて、
不満だったらすぐに返してもらえば良いか」

そんな感覚で申し込みをされたとしても
一向に構わない。

あなたはこのダイエットプログラムに参加することで
確実にやせて行く自分を目の当たりにし、
このプログラムが本物であることを確信するはずだからだ。

共にやせて究極に生産性の高い体を作ろう。
あなたのお申し込みをお待ちしている。

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貧相な体は筋トレで劇的に変わる

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「自分はやせているから関係ないな」

もしあなたがそのように考えているなら、
少し考えてみてほしい。

もちろん適度にやせていて、
引き締まっているならそれは理想だ。

そういう人であれば
今回のプログラムは必要ない。

すでに体にも自信があり、
良い仕事もされていることだろう。

しかし、一言でやせているといっても、
それが「貧相なやせ方」をしているなら話は別だ。

肋骨が浮き出ていたり、
鳥みたいに細い手足だったり、
胸板が潰れていたり、
そんな貧相な体ではろくな仕事はできない。
何より魅力も半減してしまう。

人間は無意識的にも本能的にも
貧相な体の人間=生き延びる力が不足している人間

と捉え、頼りなく感じてしまうのだ。
何より実際のところ弱々しく貧相な体では
本来のポテンシャルを引き出しきれない。

そういう人に必要なことは筋肉をつけること。
つまりバルクアップだ。

筋トレをして体を鍛えると脳も活性化するため
• 仕事の質・スピードが上がる
• 体がかっこよくなる
• 異性にモテる
• テストステロンが溢れて気分上々
• 根拠のない自信・全能感が得られる
といったメリットがある。
実際、私たちの元には
やせている人たちも来ている。
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体内年齢が19歳になった
体力も気力とともに以前より充実してます

伊藤孝将(45 歳・治療院経営)

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私の新たなプロジェクトをはじめるのに
体力と自信をつけたく応募しました。
ここまで変われたことに驚きと効果を実感しています。

開始して 2 ヶ月で腹筋をかっこ良くすることができました。

肉体を変えることで自信がつき、お陰で
プロジェクトでも 2 ヶ月で
1000 万円を売上ることができました。

肉体改造はビジネスでも共通するポイントがあり
それを体験的に実践に落し込みを同時にできたので
大きな成果につなげることができました。

今年 45 歳になりますが、体内年齢が 19 歳となり
体力も気力ともに以前より充実しています。

体が一回り大きくなっただけでなく
自分に自信もつきました

林三樹(39歳・レストランオーナー)

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応募したキッカケは丁度、筋トレをしようと決めた、
まさに次の日に投稿でこの企画を知ったからです。

私の場合は筋肉がなく、運動したり、
子供と遊んだりするとすぐに疲れてしまっていました。

2週間もしないうちに
自分では体が変わってきているのを実感し、
周りからもそう言われて嬉しくなり、
もっと筋トレをするようになりました(笑)

今回、参加させていただき、
体が一回り大きくなっただけでなく、自分に自信もつきました。

何より、仕事もはかどるようになり、仕事もプライベートも充実しています!

________________________________________
このプログラムは太っている人だけでなく、
やせている人でも参加する意義は大いにある。
このプログラムの本当の目的は
ただやせるだけではなく

「健康的で生産性の高い肉体を手に入れること」
だからだ。

あなたも筋肉をつけて
バイタリティ溢れる体を手に入れたければ
ぜひこのプログラムに参加してほしい。

私たちと共に、逞しく、魅力的な体を手に入れよう。

特典1:体を生まれ変わらせる
         秘伝の野菜ジュースレシピ
健康的にやせることを目的とするなら
質の良い栄養を取り入れることは欠かせない。

そこで最もおすすめなのが
野菜ジュースを飲むことだ。

忙しい日でも10分あればすぐに絞れて
健康な体を作るための栄養価を
効率的に摂取することができる。

だが、野菜ジュースは
多くの人が考えるよりも奥が深い。
適当に野菜を混ぜて飲めば良いというわけではないのだ。

・野菜・フルーツの組み合わせ
・野菜・フルーツの分量
・野菜ジュースを飲むタイミング

これらによって野菜ジュースの効能が何倍にもなったり、
逆にイマイチ効果を引き出せない可能性も出てくる。

さらにはその日の体調や気分に合わせて
その時最も必要とする栄養素を摂取できるとなお良い。

・お腹がすっきりしない時のレシピ
・ダイナミックに攻めたい気分の時のレシピ
・疲労感を吹き飛ばしエネルギッシュになりたい時のレシピ
・肌のくすみや吹き出物をなくして綺麗ツルツルにしたい時のレシピ
・忙しくてろくに食事を取れない時の万能レシピ

など、野菜ジュースはそのレシピによって
効果を何倍にも引き出して行くことができる。

一度、野菜ジュースのレシピを覚えてしまえば、
それはあなたにとって健康的なリターンの大きい
一生涯の財産となるはずだ。

そこで今回は考え抜かれた誰も知らない
野菜ジュースのレシピを伝授しよう。

かなりパワフルなレシピなので
期待していて欲しい。

特典2:10年先もリバウンドしない体を
           3ヶ月以内に作る方法

今回、このダイエットプログラムを担当する
元ゴールドジムトレーナーの林セラさんから
「音声特典」を提供する。

延べ1000人以上を指導してきた
プロトレーナーからの視点で、

・3ヶ月以内に健康的に痩せる方法。(最低−10%)
・ダイエット後も理想の体型を維持する方法
・自宅でできる最もダイエットに直結するエクササイズ
・美しくやせるための食事法
・理想のカラダを手に入れるまでのアクションステップ

などについて、膨大な指導経験に基づき、
誰でもわかるように解説している音声だ。

小難しいダイエット理論などが世の中にたくさんあるが、
「これだけ聞いておけば大丈夫!」
というように、効果的なダイエット方法の中から
特に効果の高い部分だけに絞って解説してくれている。

あれこれ学んで知識を頭に詰め込むよりも

「やせられればそれで十分!」
という人にはぴったりの音声だ。

具体的な行動ステップも、

・1日たった5分
・自宅で
・自重で
できる内容を主として
ステップごとにわかりやすく解説しているので、

そのステップに沿って行動していけば
わずか数カ月後には魅力的な体が手に入るだろう。
「そんなに簡単にやせられるわけない」
そう思うかもしれないが、
林セラさんは実際にそのようにして、
数多くのクライアントをやせさせてきている。

是非楽しみにしていてほしい。
申し込みフォーム
追伸1
起業家肉体改造には、返金保証が付いている。

あなたは何のリスクもなく
今回のダイエットプログラムに参加できる。

・開始1日目だろうが…
・1ヶ月目ろうが…
・2ヶ月目だろうが…
・プログラム終了直後だろうが…

参加日から60日間はいかなる理由であったとしても、
費用の全額返金を保証している。

どんな理由でも問題ない。
お金を返して欲しいと僅かでも思ったら、
遠慮なく連絡して欲しい。

追伸2

肉体改造ではあなたに体重の10%ダウンを約束する。

それも60日間という期限内に
あなたを確実にやせさせてみせる。

あなたがするべきことは毎日自宅で
5分間の簡単なトレーニングと、
1日3食のバランスの良い食事をとることだ。

そして、それらのアドバイスを
林セラさんが参加者限定のコミュニティーで
24時間体制で行ってくれる。

・1日3食
・自宅
・自重

たったこの3つのコンセプトであなたは
確実にやせることができ、理想の体を手に入れられるのだ。

1日5分のトレーニングのみなので、
習慣にしてしまえばストレスもない、
失敗することもまずないだろう。

この機会を逃さないで欲しい。
一緒に痩せて最高に生産性の高い肉体を手に入れよう。

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実践者の声

自信が出てきて営業の仕事も
前以上にスムーズに行くようになりました

宗野大輔さま(40歳/工務店経営者)

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40歳にもなると、
知らずうちにお腹周りに肉がついてきて、
お風呂あがりに、子供達に
お腹のことを言われるようになってきました。

このままでは、
子供達に尊敬されない父親になってしまうし、
なにより病気になって仕事ができなくなって、
家族に迷惑をかけてしまわないかと、いつも思っていました。

食事指導とトレーニング指導があり、
自分の常識と全く間違えであることに
気づかされました。

トレーニング指導では、
細部にわたる部分まで指導してくれて
本当にわかりやすかったです。

途中どうしてもできなくなってしまった時も、
しっかりとフォローしてもらい、
最後まで続けることができました。

その結果、
体重−7kg、体脂肪−5.7%、
20代の時以上の体になりました。

 

来年は還暦なのですが二ヶ月で7キロ落ち、
体脂肪も過去最高の12.4まできました。

平秀信さま(59歳/経営者)

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大手のダイエットジムに行き二ヶ月で7キロ痩せましたが、
三ヶ月で5キロリバウンドしました。
低糖質ダイエットを行うと
終了後にリバウンドしてしまいます。
そこで、リバウンドしない食事を指導してもらいました。
これなら続けられるというメニーでした。

トレーニングも、自宅で自重なので、
服を着替えないで、ジーンズとTシャツでできて
時間短縮できました。
自重でもここまでできるのか?!と驚きました。

結局二ヶ月で7キロ落ち、
体脂肪も過去最高の12.4まできました。
来年は還暦なのですが、誰も信じてくれません。
最高の二ヶ月を過ごせました!

7年間、不動の体重が2ヶ月で改善。
出産前の体重にあと1キロ

嶋田佳奈子(38歳/電子書籍表紙デザイナー)

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7年前に出産し、そこから5キロ太り、
ずっと不動の状態でした。

それほど食べている自覚はなく、なぜだろう?
と疑問でした。

しかし

今回、肉体改造に参加してみて
太るのは「必然」だったと思い知りました。
自分の食生活を根本から見直す事ができました。

食べている自覚はないだけで
しっかりと「太る為」の食生活でした。

肉体改造生活は一撃でやせるという事はなく
むしろ、地道にコツコツと5分ほど筋トレし、

食生活を少しずつ必要な栄養をとる為のものに改善し
1週間単位での見直しとプラスアルファ、というものでした。

変化も少しずつでしたが
確実に変わっていくのが分かりとても嬉しくなりました。

この2ヶ月で出産前の体重に
あと1キロに迫るところまで減量できました。
7年間、不動の体重が2ヶ月で改善。

 

独立した仕事も自己記録を超えなかったマラソンも
新しくなった肉体で乗り越えられそうです。

大西信秀(51歳/自営業)

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私は市民ランナーで、
フルマラソンは3時間30分で走っていますが、
ここ数年は記録が伸びるどころか落ちるばかり。

その原因は、体重の増加にありました。
ランナーはどれだけ飲んでも食べても、
次の日に走ればいいじゃないか!

と気にせず飲み食いしていたら、
いつしかどれだけ走っても体重は落ちないし、
パフォーマンスも落ちるし。

そんな時、起業家肉体改造と出会い、
ちょうどいい機会と思い応募して始めました。

開始時は80㎏、体脂肪20%だった体形は、
2ケ月で72kg、体脂肪15%へ変化しました。

その大きな要因は指導していただいた食事にありました。

糖質制限を基本にしながら、
今まで意識しなかった、野菜を最初に多く食べて、
油にも気にして、炭水化物を計量しながら
食事改善を行っていきました。

健康的にやせることで、とても脚も軽くなりました。

タキシードを着て大笑いされた私が
わずか2ヶ月後…

櫻井博人(39才/リフォーム会社経営)

45

3 月 15 日、結婚式の衣装合わせに行きました。
私がタキシードを着るなり、
妻、母、義母の 3 人が揃って大笑い。

タキシードを着ると、
私のお腹が出ているのが物凄く目立つのです。

そこで、人生初のダイエットを決意しました。

とは言え、結婚式は 6 月 3 日なのて、
あと 2 ヶ月半しかありません。

ダイエットをするにしても、
高校を卒業してからの 20 年間、
全く運動らしい運動をしてこなかったので、

きつい運動はしたくないですし、
無理な食事制限もしたくはありませんでした。

しかし3週目あたりから
みるみる体重と体脂肪が落ちていきました。

当初 61.7kg あった体重は、
開始からちょうど2 ヶ月で 54.3kgの 7.4kg 減、
21.1%だった体脂肪は 14.7%の 6.4%減 です。

ステキなメンバーから脱落したくない
気持ちで頑張る事が出来ました。

野原仲代(51歳/リンパエステサロン経営)

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体重―5キロ、体脂肪率―6%です。
順調に落ちていますが、最初からノリノリだった訳ではありませんでした。
でも、2ヶ月続けてみて言える事は…

●タイムラグがあるかもしれないけれど、努力は必ず報われる
●こうなる!と決めたら努力はつらいものから楽しいものになる
●出来ない事は出来る人のアドバイスを素直に実行あるのみ

ということです。

起業家たるもの身体の管理も出来た方が
カッコいいというふれ込みに惹かれたのと、

肉体改造は食事8割、運動2割と書かれていたので、
これなら運動が苦手な私にも出来るかな?と思いました。

又、これを続けて行くにあたり、
肉体改造メンバーからのいいねや
コメントも心の支えになりました。

このステキなメンバーから脱落したくない
気持ちで、頑張る事が出来ました。

無理な食事制限はなかったので、
リバウンドしそうにありません

高木祥伍(29歳/整体師)

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妻から『お腹が出ている。みっともない』と言われて、
痩せないといけないと思ってはいましたが、

色々なダイエット方法を試しても続かないでいました。

でも、ずっと変わりたいという思いはあったんです。
『今回は絶対に変わるぞ』と思い、申し込みをしました。

1番驚いたのが、
3食キッチリと食べないと注意される事でした。

申し込んだ時は、1日1食などの
かなりキツイ食事のダイエットも覚悟していました。

でも、教えられた通りに食べる内容を少し工夫するだけで、
体重はどんどん落ちていきました。

トレーニングも、5分で畳1畳あれば簡単に出来るもので、
毎週色々なメニューを教えてくださるので、
楽しんで継続をすることができました。

最終的な結果としては、たったの2ヶ月で
10.8キロも体重が落ちて、
体脂肪率も21.8%の肥満状態から14.7%まで落ちました。

体が軽くなって運動も楽しくなりました。
何よりも、今回のダイエットでの1番の収穫は自信です。

 

空腹感は皆無でした。

池原純一(50歳/会社幹部)

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知らず知らずのうちに、加齢と共に、体重が増え続け、
いつの間にか、周囲からお腹周り、ポッコリ(笑)
しているね。
と、言われ、気になっていました。

食事指導から、無理な食事制限ではなく、
食生活のバランスから指導して頂きました。

とにかく、バランスでしたので、
空腹感は皆無でした。(良かったです)

トレーニング自体は、当初は、
初心者に合わせた、たった五分のトレーニング。

「これでいいの?」

と、思う程でした。
やがて体重が減量し始め、毎日の測定が楽しみに変わります。

始めて、2週間。周囲から
体が小さくなったね!変わったね!と言われ、益々
楽しくなりました。

約2ヶ月がたち、体重は-6キロ 体脂肪-3% 体は軽くなり
あっ、ポッコリのお腹も
30代の時に戻り、新たな自分が誕生しました。

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